9/30④　表彰朝会

2025年9月30日 18時59分

　今朝は、表彰朝会がありました。子規記念博物館へちまコンテスト、松山市水泳総体、新体力テストの表彰でした。

　少しずつ秋になってきました。スポーツの秋、芸術の秋、読書の秋、食欲の秋…

さまざまなことにチャレンジしやすい季節です。チャレンジしていきましょうね！

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今日 154

昨日 301

2025年10月10日 15時54分

今日の給食は、ごはん、ポークシチュー、ごまドレッシングサラダ、ブルーベリーゼリー、牛乳でした。

1010

今日10月10日は「目の愛護デー」です。

体の外から受ける情報の８０％は目から入るといわれるほど、私たちにとって目はとても大切です。１０月１０日の「１０１０」を横に倒すと眉毛と目に見えることから、目の健康を守ろうという「目の愛護デー」が決められました。

目の健康によいものとして、ビタミンＡとアントシアニンがあります。

ビタミンＡは、目の粘膜を健康に保つ働きがあり、にんじんやかぼちゃ、うなぎ、レバーなどに多く含まれています。

アントシアニンは、目の疲れや視力の回復に効果があり、視力の低下を防ぎます。

なすやブルーベリー、黒豆などに多く含まれています。

今日は、目を大切にしてもらおうと、ブルーベリーゼリーが提供されました。

アントシアニンの色で、舌が紫になっている子がたくさんいました。

目に良い栄養をとることができましたね。

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