本日は、初の青空の下での水泳でした。太陽の光を浴びて、輝く水面をかき分け、コース別に分かれて頑張りました。

メダカコースです。

水に顔を付けると、息ができません。そんな恐怖を克服し、顔に水を付けることができ、浮かぶことができ、さらに前に進む練習です。今回は、フラフープを泳ぎながらくぐる練習をしました。

金魚コースです。

金魚コースでは、泳法の練習をしています。基本的な腕の形や頭の位置の確認をします。短い距離から始めて、少しずつ泳ぐ距離を伸ばしていきます。

イルカコースです。

25メートル泳ぎ切ることを目標にして泳力を付けるコースです。ビート版を使ってバタ足の練習をし、息継ぎの練習をして泳げる距離を伸ばしています。

コース別の時間の次は、自由に泳ぐ時間を取ります。みんなの楽しそうな声や水しぶきがあがり、全身で水を楽しみました。